비건 유래, 비건 음식(식단, 종류,식품)
도도나라23입니다. 비건이 무엇이면 식단, 종류, 식품등에 대해 알아보고자 합니다.비건이란 무엇인가?비건은 동물성 제품을 전혀 사용하지 않는 생활 방식을 말합니다. 비건은 단순히 식습관에 국한되지 않고 윤리적, 환경적, 건강상의 이유로 동물 착취를 거부하는 철학을 포함합니다.비건은 다음과 같은 것들을 피합니다:육류, 생선, 달걀, 유제품 등 모든 동물성 식품가죽, 모피, 양모 등 동물에서 유래한 의류 및 제품동물 실험을 거친 화장품이나 생활용품동물을 이용한 오락 (동물원, 서커스 등)비건과 채식주의의 차이비건은 채식주의보다 더 엄격한 개념입니다. 채식주의자들은 육류를 먹지 않지만 달걀이나 유제품은 섭취하는 경우가 많습니다. 반면 비건은 모든 종류의 동물성 식품을 완전히 배제합니다.비건 식단의 종류비건 식..
2025. 2. 23.
